LUISTER VIA....
Yes, je hebt een heel dagdeel vrij weten te plannen. Geen klantafspraken, geen teamoverleg, geen posts die geschreven hoeven worden, niks, niets, nada.
Alle tijd om je volledig te focussen op snode plannen voor je business. Heb je al veel te lang voor je uitgeschoven, dus je kijkt er naar uit.
Dit is het moment!
Je hebt een fijne plek voor jezelf geregeld, zodat je ook niet verleid wordt om toch nog even iets praktisch te doen.
Aangekomen installeer je jezelf, grote vellen papier, stiften, post-its, you name it. Alles wat je nodig hebt, heb je bij je.
Je zet een lekkere kop cappucino, dat heb je nu al verdiend.
Je voelt de neiging om in je handen te wrijven, kom maar op met die geniale ideeën.
En toen bleef het stil.
Oorverdovend stil.
Verd*mme, hier keek je zo naar uit.
Je had alles voorbereid, aan alles gedacht.
Het enige wat je niet in de hand hebt, is je inspiratie en creativiteit.
En die laten het afweten.
Terwijl als je onder de douche staat, dan stromen de ideeën.
En nu, nu niks.
Ooit afgevraagd hoe dat kan?
Om creativiteit en inspiratie vrijelijk te kunnen laten stromen, is het belangrijk dat je amygdala ontspannen is. Je weet wel (of niet, maar dan leer je het bij deze), dat deel van je hersenen wat je emoties reguleert.
Zodra je amygdala namelijk ontspannen is, heb je maximaal toegang tot de volledige capaciteit van je brein. Ook dat deel waar je creativiteit huist.
Wil je dus die creativiteit laten stromen, dan hoef je dus niks anders te doen, dan je amygdala te laten ontspannen.
En ja, daar kan EFT je mee helpen. Maar zelfs als je de Emotional Freedom Technique niet in de vingers hebt, kun je een heel simpele hack vanuit de EFT toepassen die je helpt om je amygdalate kalmeren.
In de nieuwste aflevering van de EFT in Business podcast vertel ik je kort en krachtig (slechts 9 minuten) deze simpele EFT hack die je altijd en overal toe kunt passen.