BLOG

Dit is de plek waar ik je uitdaag, tegen zere benen schop én je inspireer in je ondernemerschap en persoonlijk leiderschap. Recht voor zijn raap, eerlijk én met liefde. Luister jij liever dan dat je leest? Dan verwijs ik je graag naar mijn podcast “Ondernemers in het MKB – over groeipijnen en andere uitdagingen“.

Zo’n impact kan EFT hebben op een stoere vent

Zo’n impact kan EFT hebben op een stoere vent

Stoere vent. Gewend om de wereld met zijn hoofd te begrijpen. Is zijn kracht. Verdiend hij zijn geld mee. En langzaam glijdt daar een traan uit zijn ooghoek... En ik weet "Nu hebben we het te pakken.". Een pijn die stevig onder het oppervlak verstopt zat. Weggedrukt...

Lees meer
Dit is hoe ik wil dat mijn klanten zich voelen

Dit is hoe ik wil dat mijn klanten zich voelen

Elk jaar stel ik mezelf weer de vraag "Hoe wil ik dat klanten zich voelen als ze met mij samenwerken?".Niet dat daar elk jaar een echt ander antwoord uit komt, maar wel om me weer even heel bewust te verbinden met de impact die ik wil maken voor mijn klanten.Dit jaar...

Lees meer
Durf jij die visionaire rol op je te nemen in je bedrijf?

Durf jij die visionaire rol op je te nemen in je bedrijf?

Durf jij die visionaire rol op je te nemen in je bedrijf? En dan doel ik dit keer niet op de vraag of je het operationele stuk los durft te laten, over durft te laten aan je linker- of rechterhand. Want loslaten en delegeren, dat is een thema an sich. Nee, waar ik dit...

Lees meer
Eet jij de kikker in de ochtend, of toch beter later?

Eet jij de kikker in de ochtend, of toch beter later?

“If it's your job to eat a frog, it's best to do it first thing in the morning. And if it's your job to eat two frogs, it's best to eat the biggest one first.” ~was getekend, Mark Twain. Maar ik heb hier twee kanttekeningen bij... Op zich is het een goed advies. Als...

Lees meer
De medewerkersbetrokkenheid vergroten begint bij…

De medewerkersbetrokkenheid vergroten begint bij…

Wat als je medewerkers anders in de wedstrijd staan en minder betrokken zijn? Het is een gegeven dat jij als ondernemer anders in de wedstrijd zit dan je medewerkers. Dat je eigen betrokkenheid groter is dan je medewerkersbetrokkenheid. Logisch, maar bij vlagen niet...

Lees meer
De 3 pijlers waarop ik met al mijn klanten werk

De 3 pijlers waarop ik met al mijn klanten werk

"Zakelijk: Hard, sluw, berekenend. Dat verafschuw ik eigenlijk. Maar het is nodig, want zo stellen klanten zich ook op.". Het was het antwoord van een klant op mijn vraag "Wie heb je te zijn om je bedrijf naar het volgende hoofdstuk te leiden?". Een vraag die dikwijls...

Lees meer
Grenzen stellen = hard en sluw.

Grenzen stellen = hard en sluw.

Grenzen stellen = hard en sluw. Nee, jij en ik weten dat dat niet waar is. En toch…Toch voelt het vaak wel zo als we grenzen zouden moeten stellen. ‘Zouden’ inderdaad, want we doen het te vaak niet omdat het voelt als hard en sluw. En zo willen we niet zijn,...

Lees meer
Emotional Freedom Technique: is dat niet raar?

Emotional Freedom Technique: is dat niet raar?

“Hoe reageren ondernemers daar dan op? Vinden ze het niet vreemd? Geloven ze het wel?” “Ze mogen het vreemd vinden. Geloven hoeven ze het niet. Als ze mij maar vertrouwen.” was mijn reactie. En dat is precies hoe het is. Zoals die ene ondernemer. Die ik vertel over de...

Lees meer
Van altijd aan staan naar rust in je kop als ondernemer

Van altijd aan staan naar rust in je kop als ondernemer

Véél van de ondernemers die ik spreek, hebben hetzelfde verlangen. Ik denk toch zeker 75%. Die andere 25% heeft een ander verlangen, maar ziet dit in bijna gevallen als erg prettige 'bijvangst' trouwens. Het verlangen naar meer rust in de kop. Meer rust in hun hele...

Lees meer
Weerstand is een wolf in schaapkleren…

Weerstand is een wolf in schaapkleren…

Weerstand is een wolf in schaapkleren... Let me explain. Het is super goed dat je naar je gevoel luistert. En voor velen is dat zelfs een hele overwinning, want laten we wel wezen, we zijn met z'n allen veel te ver van ons gevoel af komen te staan en alles veel te...

Lees meer
Welk archetype ondernemer ben jij?

Welk archetype ondernemer ben jij?

Eigenlijk houd ik er niet van. Sterker nog, ik heb er een aversie tegen. Vanuit mijn studie weet ik hoe schadelijk het hokjes-denken kan zijn. En toch… Toch kan het soms ook verhelderend zijn. Om jezelf in een hokje te plaatsen. Of een categorie of archetype...

Lees meer
Ben jij ook zo druk met rust in je bedrijf brengen?

Ben jij ook zo druk met rust in je bedrijf brengen?

Ik hoor het in haar stem, de gejaagdheid en onrust is voelbaar. Ademhaling die hoog zit (maar dit is een gok, we spreken elkaar telefonisch). “Kun je me in een paar regels vertellen waar je op dit moment mee bezig bent?” Wat volgt is een enthousiast, inspirerend én...

Lees meer
Speel op save

Speel op save

Speel op save.Neem geen risico, wat je nu hebt is te waardevol om te verliezen.Pak dat nieuwe project niet op, garantie dat het gaat slagen heb je immers niet.Blijf je bedrijf runnen zoals je nu doet en houd het succes vast wat je nu hebt.. Geef je hoofd de...

Lees meer
De prijs die ik betaalde voor mijn succes vond ik te hoog

De prijs die ik betaalde voor mijn succes vond ik te hoog

"De prijs die ik betaalde voor mijn succes vond ik te hoog." En dus stopte ze met haar onderneming. Deelde laatst een ondernemer in een post op LinkedIn. Krachtig besluit, absoluut. Heftig besluit, dat ook. Ik hoor het vaker als ik met ondernemers praat. Dat de prijs...

Lees meer
Staar jij je ook blind op je bedrijf

Staar jij je ook blind op je bedrijf

Vol bewondering zie ik hoe ze het doet. Vastberaden (sommigen zouden het koppig noemen) en buigend op haar jarenlange ervaring. Het gaat niet vlekkeloos, maar ze gaat door. Mijn lieve tante die onlangs weduwe werd én die sinds een paar jaar blind is. Ze woont nu...

Lees meer
Als je al even meedraait als ondernemer

Als je al even meedraait als ondernemer

Als je al even meedraait als ondernemer, heb je ongetwijfeld periodes gekend dat het minder ging. Of ronduit slecht. Ik wil het niet met je hebben over hoe je er bovenop gekomen bent. Ik wil je vragen in hoeverre je die ervaring nu nog met je meedraagt.In hoeverre die...

Lees meer
Deze redenatie is killing voor je business

Deze redenatie is killing voor je business

Hoe vaak ik het wel niet hoor. “Als ik dit project heb afgerond…”. “Als deze medewerker ingewerkt is….” “Als ik … als nieuwe klant heb binnengehaald…” “Als die processen beter ingeregeld zijn…” Dan heb je tijd / energie / headspace / rust (kies maar uit wat voor jou...

Lees meer
We blikken terug op een jaar samenwerken

We blikken terug op een jaar samenwerken

"Ik kon er gewoon niet bij. Wat me mateloos frustreerde, want ik begreep het dondersgoed. Het verbaasde me ook. Ik, die zoveel reflecteert, die al door zoveel processen heen was gegaan, ik was bang om te voelen?!” We blikken terug op een jaar samenwerken. Ik zie het...

Lees meer
Je hebt al zoveel bereikt

Je hebt al zoveel bereikt

Je hebt al zoveel bereiktSuccessen geboektHard gewerkt en serieus geïnvesteerdNiet zonder resultaatJe bedrijf is gegroeid en bloeit Én je voelt dat er meer in zitDat je potentieel laat liggenEen onzichtbare kracht die je tegenhoudtVasthoudt in waar je nu...

Lees meer
Zo’n ondernemer wil je écht niet zijn

Zo’n ondernemer wil je écht niet zijn

Opeens plopt er er een naam van een andere ondernemer omhoog. Je had er bij moeten zijn om het gezicht erbij te zien. De afschuw te horen. De weerstand te ervaren die in a split second voelbaar in de ruimte hangt. “Ja, dat vind ik echt. En dat blijft ook zo!” roept ze...

Lees meer
Een sluipmoordenaar binnen je business

Een sluipmoordenaar binnen je business

Ik vroeg ChatGTP wat de grootste uitdagingen zijn waar eigenaren van een MKB bedrijf tegenaan lopen. Maar liefst 7 punten gaf hij me. 1.     Financiën: ze moeten zorgen voor voldoende cashflow, omzet en winst om hun bedrijf draaiende te houden en te laten groeien. Het...

Lees meer
Een ode aan mijn klanten

Een ode aan mijn klanten

Een ode aan mijn klanten. Net als mijn kinderen heb ik ze allemaal even lief, maar op verschillende manieren. Vandaag speciaal een ode aan die dappere, gevierde, succesvolle en ervaren onderneemsters die het gisteren aandurfden om zich een dag lang te laten triggeren...

Lees meer
Natuurlijk stellen we niet altijd de juiste prioriteiten

Natuurlijk stellen we niet altijd de juiste prioriteiten

Stellen we wel altijd de juiste prioriteiten als het gaat om ons ondernemerschap? Het simpele antwoord: nee, natuurlijk doen we dat niet altijd. Het confronterende antwoord: we doen het vaker niet dan wel. Als ondernemer zijn er 1001 dingen die gedaan kunnen worden....

Lees meer
Vastberadenheid en grijze mannen

Vastberadenheid en grijze mannen

Achteraf hoorde ik van mijn eigen leidinggevende dat ze op het moment dat ik binnenstapte letterlijk dachten “Wat krijgen we nu in hemelsnaam?! Is dit de adviseur die de boel moet komen redden?!”. Flabbergasted over mijn leeftijd en jonge uitstraling. Nerveus klop ik...

Lees meer
Er waren zoveel meer nadelen

Er waren zoveel meer nadelen

Hij schrok. Had dit zich niet gerealiseerd.Ik moest alleen maar grinniken. Natúúrlijk was deze lijst langer. Als dat niet zo was geweest, waren wij nu niet in gesprek. “Ik wil niet meer elke dag op de vloer staan. Gave ideeën voor de toekomst van mijn bedrijf genoeg,...

Lees meer
Jij hebt te worden wie je moet zijn

Jij hebt te worden wie je moet zijn

"What you get by achieving your goals is not as important as what you become by achieving your goals." Sterker nog, jij hebt eerst te worden wie je moet zijn om dat doel te behalen. Yep, die klinkt wellicht wat cryptisch. De vraag die ik regelmatig aan mijn klanten...

Lees meer
Anderen bewonderen je er om

Anderen bewonderen je er om

Anderen bewonderen je er om. Om de krachtige keuzes die je maakt.Om de gedurfde stappen die je zet.Om de uitspraken die je doet, waarvan je op voorhand weet dat ze heel wat los zullen maken.Om waar je volmondig ‘JA’ tegen zegt, waarmee je de krachtige ‘NEE’ die daar...

Lees meer
Dat is en blijft toch wat me de meeste vervulling geeft

Dat is en blijft toch wat me de meeste vervulling geeft

Was het je al opgevallen dat Sabine van der Hulst op social media veel vaker voorbij komt de laatste tijd? Dat is en blijft toch wat me de meeste vervulling geeft. Niet de kwetsbaarheid die mijn klanten tonen in onze samenwerking.Niet de last die ik bijna letterlijk...

Lees meer
JIJ HEBT GEEN BADASS BUSINESS COACH NODIG

JIJ HEBT GEEN BADASS BUSINESS COACH NODIG

Dat strategische stuk zit wel goed.Je hebt een prachtig plan liggen voor 2023. En nu is het de uitdaging om consistent actie te ondernemen. Vanuit dedication, vastberadenheid en ease. Nu heb je te voorkomen dat het je te veel kost. Te veel van je tijd, te veel van je...

Lees meer
Podcast #19 |Waarom ik je volledig in de weerstand jaag

Podcast #19 |Waarom ik je volledig in de weerstand jaag

Ergens schuilt er een sadist in mij. Ik kan er enorm van genieten om mensen pijn te zien lijden. Om te zien dat ze het écht moeilijk hebben. Diep geraakt worden. Oeh, dat moment dat ik echt die diepe emotie op iemands gezicht zie verschijnen: Yes! In deze aflevering...

Lees meer
Bold moves, creativiteit en …

Bold moves, creativiteit en …

Als gevierd ondernemer (zo noem je jezelf waarschijnlijk niet, maar hé, wees eens eerlijk, dat is wel wat je bent, met al het succes wat je al behaald hebt) ben je gewend om bold decisions te maken. Om jezelf te stretchen en uit te dagen. Dikke kans dat je je ook door...

Lees meer
Podcast #18 |Mijn ervaring met Microdosing

Podcast #18 |Mijn ervaring met Microdosing

Wat ik dacht nooit te doen, heb ik gedaan: microdosing met truffels. Om vanuit die staat letterlijk mijn Human Design chart in te stappen. Dit bracht me tot een heel moeilijk besluit. Wat voelde als falen. Gezichtsverlies. Alsof ik een moord pleegde, dat ook. En money...

Lees meer
It’s time for a change

It’s time for a change

In de eerste fase van je bedrijf gaat het om strategie, om zichtbaarheid zodat je audience groeit. Om ondernemers skills ontwikkelen. En om uren draaien. Zodat je een mooi track record hebt. Doe jij het goed op en doen potentiële klanten het goed op. Maar er komt een...

Lees meer
Podcast #17 |Hoe EFT je leiderschap kan ondersteunen

Podcast #17 |Hoe EFT je leiderschap kan ondersteunen

Om naar dat grootste perspectief voor je business toe te kunnen bewegen, zijn 3 elementen nodig: Leiderschap, visie en ontspanning. Over ontspanning ging het in de vorige aflevering. In deze aflevering wil ik het met je hebben over leiderschap. Een containerbegrip...

Lees meer
Trap je toch wéér in die valkuil van hard werken

Trap je toch wéér in die valkuil van hard werken

"Het was een iets te groot feest van herkenning." zei ze over de podcastaflevering waarin ik Maja Donker spreek over hard werken. Want ondanks dat ze al heel wat slagen had gemaakt om uit de rat race te stappen waarin ze gewend was te hollen, verslapte ze toch nog net...

Lees meer
EFT is niet mijn heilige graal

EFT is niet mijn heilige graal

Ze opent haar ogen. Een traan stroomt langzaam over haar wang. Haar gezicht verwrongen van verdriet. Voorzichtig beweegt ze mee op de muziek. Het straalt van haar af hoe lastig ze het vindt om bij haar gevoel te blijven. Hoe onwennig het is om haar ogen er letterlijk...

Lees meer
Verfklodders, doe-het-zelvers en ondernemen

Verfklodders, doe-het-zelvers en ondernemen

Mijn schoonvader schudt meewarig zijn hoofd. "Typisch doe-het-zelvers." Je hoort hem nog net niet klungels zeggen, maar zijn gezicht spreekt boekdelen (dat hebben we gemeen, ons gezicht houdt niks geheim). "Veel te zunig. Smeer toch eens een fatsoenlijke hoeveelheid...

Lees meer
Waar verlang jij een uur lang naar?

Waar verlang jij een uur lang naar?

Stel, jij krijgt de komende periode dagelijks één uur extra. Een uur cadeau, wat je helemaal naar eigen inzicht in mag vullen, waarin je mag doen wat jij wilt. Niks moet, alles mag! Wat zou je doen met dat dagelijkse uur?Wat is het eerste wat in je opkomt? Deel het...

Lees meer
Podcast #13 |Alsjeblieft niet altijd EFT –

Podcast #13 |Alsjeblieft niet altijd EFT –

Heel eerlijk? Ik zou er zelf doodmoe van worden als ik altijd overal maar EFT voor gebruik. Denken mensen wel vaak, dat ik dat doe. Maar dat is dus echt niet het geval, niet voor mij en niet voor mijn klanten. Wanneer ik dan wel en niet EFT toepas? Ik leg het je in...

Lees meer
Serieus?! Zegt ze nu net dat ik perfectionistisch ben?

Serieus?! Zegt ze nu net dat ik perfectionistisch ben?

Serieus?! Zegt ze nu net dat ik perfectionistisch ben? “Ik weet dat je er een verhaal bij hebt waarom je dat zoveel tijd moet kosten, maar je had echt maanden geleden hier al mee kunnen starten. Je bent daar te perfectionistisch in.” Je zou mijn huis eens moeten zien...

Lees meer
“Voorzichtigheid kost heel veel geld”

“Voorzichtigheid kost heel veel geld”

Toekomstig klanten voelen het. Als jij handelt vanuit voorzichtigheid.Ze voelen het in je marketing, in je sales gesprekken, in het netwerken. Het sijpelt overal in door. En haken af. Want niks zo onaantrekkelijk als voorzichtigheid. Dat is niet wat jouw klanten...

Lees meer
Wat zou jij doen….

Wat zou jij doen….

Donderdag was ik op het event van Suzanne van Schaik. En jeetje mina, wat is zij toch een lefwijf. En ongeacht of jij zelf de ambitie hebt om zingend op een event te staan, of in een hoepel te hangen, of.... denk ik dat het voor ieder van ons een mooi voorbeeld is van...

Lees meer
Podcast #10 |Hoe toekomstbestendig is jouw business?

Podcast #10 |Hoe toekomstbestendig is jouw business?

Alhoewel leven in het hier & nu heel mindful is en je zeker veel brengt, is het zacht uitgedrukt niet handig om business wise alleen maar bezig te zijn met vandaag en morgen. Wil je een toekomstbestendige business hebben en houden, dan zul je toch echt verder...

Lees meer
Soms loopt het thuis niet lekker

Soms loopt het thuis niet lekker

Soms loopt het thuis niet lekker. Zijn er troubles, worstelingen en zorgen. Om een kind wat niet lekker draait op school.Je partner die een burn-out in zeilt.Een (schoon)ouder die ziek wordt en hulp nodig heeft. En ben je daar nodig. Praktisch, maar ook mentaal, met...

Lees meer
Ik ben geen high end business coach, of toch wel?

Ik ben geen high end business coach, of toch wel?

“Ja maar Maartje, dat simplicity in je business, betekent dat dan dat jij een high end business coach bent? En je jouw klanten dus begeleidt om een high end aanbod te creëren?” Nee. En wellicht. Misschien voor jou. Of misschien juist ook wel helemaal niet. Hangt...

Lees meer
“Jij bent liever lui dan moe ”

“Jij bent liever lui dan moe ”

“Jij bent liever lui dan moe.” Mijn moeder zei het al tegen me toen ik nog een klein meisjes was. Ze kon toen nog niet weten hoe waar dat ook nu nog zou zijn. Want dat is precies zoals het is en daar schaam ik me niet voor. Waarom moeilijk doen als het ook makkelijk...

Lees meer
Podcast #6 |Hoe integer is het om hoge prijzen te vragen?

Podcast #6 |Hoe integer is het om hoge prijzen te vragen?

Het is een tendens die al een tijdje gaande is: steeds hogere prijzen vragen voor de diensten die we aanbieden. Waar een paar jaar geleden 15K echt gedurfd was, zit je inmiddels bij de middenmoot als je hier op bent blijven hangen. Maar, wat vinden we daar nu van? Is...

Lees meer
Ondernemersdromen, I love them…

Ondernemersdromen, I love them…

Oeh, I love them…. Ondernemersdromen. Dus ja, als ik in je dm verschijn, dan loop je groot risico dat ik je naar jouw droom vraag. Die droom die zó gaaf is maar tegelijkertijd ook freaking spannend. Die droom over wat je het liefste zou willen, maar…. … die nu nog...

Lees meer
Ik weet niet of ik er vanavond bij ben

Ik weet niet of ik er vanavond bij ben

“Ik weet niet of ik er vanavond bij ben. Heb net te horen gekregen dat ik borstkanker heb.” Daar zat ik, met mijn mobiel in mijn handen nog even mijn mail te checken. Koude rillingen all over. Ik zou die avond een extra EFT sessie geven zodat we de money mindset een...

Lees meer
Hoeveel langer ga jij nog wachten?

Hoeveel langer ga jij nog wachten?

Hoeveel langer ga jij nog wachten? Wachten om vol in je nieuwe grootsheid te stappen? Want je stapte al eerder in je grootsheid, I know. Maar die grootsheid is inmiddels jouw middelmatigheid, geef maar toe. Ik kan er veel woorden aan vuil maken. Maar in the end komt...

Lees meer
Your life, your business, your game, your rules?

Your life, your business, your game, your rules?

Ja toch? Maar wat ik veel zie bij succesvolle ondernemers is iets anders. Ooit ben je begonnen met je business. Vanuit de kennis en mindset die je toen had. Je voelde een missie, koos een doelgroep en niche, creëerde een aanbod en ging van start. En jawel, meer en...

Lees meer
Ontspannen ondernemen als standaard in je business

Ontspannen ondernemen als standaard in je business

Ontspannen ondernemen. Niet eens een enkele keer of af en toe, maar als standaard. En tegelijkertijd schaamteloos succesvol zijn. Ja, als je me op de voet volgt heb je door dat ik hier ingrediënten uit eerdere blogs samenvoeg. Waarom? Omdat de kracht 'm zit in...

Lees meer
Waarom ik nooit meer zo’n groepsprogramma wil geven

Waarom ik nooit meer zo’n groepsprogramma wil geven

Dit nooit meer… Ik had het zelf niet door, dat was misschien nog wel het ergste. Ik hoor het Frederik nog zeggen: “Weet je, elke 2 tot 3 weken vóórdat een nieuwe groep start, ben je niet te genieten en moeten wij op eieren lopen. Dat ben ik zat.” Ouch. Waar ik steeds...

Lees meer
Ik koop ervaring, snelheid en inspiratie

Ik koop ervaring, snelheid en inspiratie

Dus ik koop ervaring, snelheid en inspiratie. En die spiegel.’ Ze schreef in haar post dat ze het heus wel zelf kon, dat groeien. Maar dat ze een missie heeft. En dat ze de druk voelt om die missie nu ten volste te leven (mijn vertaling). Dus kocht Daniëlle ervaring,...

Lees meer
Ik doe nauwelijks iets aan marketing

Ik doe nauwelijks iets aan marketing

“Ik had nooit verwacht dat ik dit zou zeggen, maar ik ben gewoon lui geworden.” Het kostte haar zichtbaar moeite om deze woorden uit te spreken. Maar ook opluchting was te lezen in haar ogen. Het hoge woord was er uit. “Ik doe nauwelijks iets aan marketing. De klanten...

Lees meer
De echte groei vindt van binnen plaats

De echte groei vindt van binnen plaats

En met de groei van je business is het precies zo (zie hiernaast de mooie quote uit "De jongen, de mol, de vos en het paard" van Charlie Mackesy)! Voor buitenstaanders is die groei alleen aan de buitenkant te zien. Je aangepaste, nog stevigere en waardevollere aanbod....

Lees meer
Ik wil vrijgespeeld worden

Ik wil vrijgespeeld worden

Het lijkt een thema te zijn. Als ik kijk naar wat er bij mijn klanten speelt. Bloeiende business met bloeiende omzet. Waar ze super trots op zijn. Resultaat van jarenlang bouwen. En ze hebben prachtige plannen. Om die business nog groter te laten worden. Nog meer...

Lees meer

© 2023 Maartje Koppen | Branding & Webdesign door Branding agency Marte Methorst